Единство когнитивных и эмоциональных аспектов в современной психотерапии

В статье рассматривается роль эмоциональных и когнитивных аспектов в современных направлениях психотерапии. Раскрываются долговременные психотерапевтические последствия нецелостной работы с чувствами и мыслями клиента, встречающиеся в современной практике психотерапии и отраженные в специальной литературе. На основе анализа текстов психотерапевтической литературы выделяются высказывания авторов, противоречащие общим знаниям об эмоциях и чувствах, показаны пути устранения противоречий и упрощений. Рассматривается, как незаметно может происходить перекос в сторону рациональности в ущерб работе с чувствами, нарушаться целостность работы над собой, вместо расширения – искажение элементарной психологической грамотности. В статье обозначены и обоснованы две установки, которые предлагается формировать у клиентов при любой форме психотерапии в каждом ее направлении: установки на проживание своих чувств и на последующее отпускание своего нежелательного чувства. Показаны новые психологические аспекты процесса проживания своих чувств вообще и в процессе психотерапии в частности. Интеграция базовых психологических знаний в русле эмоционального интеллекта в теорию и практику различных направлений психотерапии может внести важные уточнения в работу практических психологов, психотерапевтов с клиентами, действенно сблизить различные направления психотерапии между собой.

1. Svensson M., Nilsson T., Perrin S., Johansson H., Viborg G. & Sandell R. Preferences for panic control treatment and panic focused psychodynamic psychotherapy for panic disorder – who chooses which and why? Psychotherapy Research. 2021;31(5):644-655 с. https://doi.org/10.1080/10503307.2020.1839686

2. Тутч Л. Эмоции в психотерапевтическом процессе переработки: активировать или управлять? Экзистенциальный анализ. 2012;(4):117136 с.

3. Pinheiro P., Gonçalves M.M., Sousa I. & Salgado J. What is the effect of emotional processing on depression? A longitudinal study. Psychotherapy Research. 2021;31(4):507-519 с. https://doi.org/10.1080/10503307.2020.1781951

4. Pinheiro P., Gonçalves M.M., Nogueira D., Pereira R., Basto I., Alves D. & Salgado J. Emotional processing during the therapy for complicated grief. Psychotherapy Research. 2021;latest articles. https://doi.org/10.1080/10503307.2021.1985183

5. Koivisto M., Melartin T. & Lindeman S. “If you don’t have a word for something, you may doubt whether it’s even real” – how individuals with borderline personality disorder experience change. Psychotherapy Research. 2021;31(8):1036-1050 с. https://doi.org/10.1080/10503307.2021.1883763

6. Basto I., Stiles W.B., Pinheiro P., Mendes I., Rijo D. & Salgado J. Fluctuation in the assimilation of problematic experiences: A comparison of two contrasting cases of Emotion Focused Therapy. Psychotherapy Research. 2021;31(8):1051-1066 с. https://doi.org/10.1080/10503307.2021.1892231

7. Fisher H., Atzil-Slonim D., Bar-Kalifa E., Rafaeli E. & Peri T. Growth curves of clients’ emotional experience and their association with emotion regulation and symptoms. Psychotherapy Research. 2019;29(4):463478 с. https://doi.org/10.1080/10503307.2017.1411627

8. Pascual-Leone A. How clients “change emotion with emotion”: A programme of research on emotional processing. Psychotherapy Research. 2018;28(2):165182 с. https://doi.org/10.1080/10503307.2017.1349350

9. Duarte J., Fischersworring M., Martínez C. & Tomicic A. “I couldn’t change the past; the answer wasn’t there”: A case study on the subjective construction of psychotherapeutic change of a patient with a Borderline Personality Disorder diagnosis and her therapist. Psychotherapy Research. 2019;29(4):445462 с. https://doi.org/10.1080/10503307.2017.1359426

10. Чомпи Л. Чувства, аффекты, аффектологика. Их место в нашем понимании мира и человека. Экзистенциальный анализ. 2012;(4): 217–240 с.

11. Корбей Л. Специфические терапевтические реакции на различные уровни ограниченного структурой переживания. Экзистенциальный анализ. 2014;(6):99122 с.

12. Шабанов С., Алешина А. Эмоциональный интеллект. Российская практика. М.: Манн, Иванов и Фербер. 2021.

13. Andonian L. Emotional intelligence: An opportunity for occupational therapy. Occupational Therapy in Mental Health. 2017;33(4): 299-307 с. https://doi.org/10.1080/0164212X.2017.1328649

14. Bar-On R. The Bar-On model of emotional-social intelligence (ESI). Psicothema. 18(SUPPL.1). 2006:3-25 с.

15. Goleman D. Emotional intelligence: Why it can matter more than IQ. New York: Random House Publishing Group; 2005.

16. Gragg Ph. From theory to practice: Operation emotional intelligence. Legal Reference Services Quarterly. 2008;27(2–3):241253 с. https://doi.org/10.1080/02703190802365739

17. Mayer J.D., Salovey P., Caruso D. Emotional intelligence: New ability or eclectic traits? American Psychologist. 2008;63(6):503517 с. https://doi.org/10.1037/0003-066X.63.6.503

18. Mayer J.D., Roberts R.D., Barsade S.G. Human abilities: Emotional intelligence. Annual Review of Psychology. 2008;59(1):507536 c. https://doi.org/10.1146/annurev.psych.59.103006.093646

19. Лихи Р. Ревность. Как с ней жить и сохранить отношения. СПб.: Питер. 2021.

20. Эллис А. Тафрейт Р.Ч. Управление гневом. Как не выходить из себя и справляться с самой разрушительной эмоцией. СПб.: Питер. 2021.

21. Эллис А., Ландж А. Эмоции. Не позволяй обстоятельствам и окружающим играть на нервах. СПб.: Питер. 2021.

22. Кросс И. Внутренний голос. Почему мы говорим с собой и как это на нас влияет. М.: Манн, Иванов и Фербер. 2021.

23. Barbosa E., Sousa M., Montanha C, Pinto-Gouveia J. & Salgado J. Flexibility between immersion and distancing: A dynamic pattern with effect on depressive symptoms. Psychotherapy Research. 2021;31(4): 493506 c. https://doi.org/10.1080/10503307.2020.1807638

24. Turner M.J., Wood A. G., Boatwright D., Chadha N., Jones J.K. & Bennett R. Assessing beliefs about emotion generation and change: The conceptualisation, development, and validation of the Cognitive Mediation Beliefs Questionnaire (CMBQ). Psychotherapy Research. 2021;31(7):932-949 c. https://doi.org/10.1080/10503307.2020.1871524

25. Городилова Е.Н. Самоактуализация и ее связь с интегральной индивидуальностью. Пермь: Изд-во ПГПУ. 2002.