Эмоциональный интеллект: к проблеме структуры

Вопросы саморегуляции остро актуальны, при этом сегодня недостаточно изучена роль эмоциональной чувствительности и способности человека переживать при управлении эмоциями и чувствами, в частности, в связи с моделями эмоционального интеллекта (далее – ЭИ). Уточняется содержание понятия эмоциональной сензитивности (чувствительности, далее – ЭС) как структурного элемента ЭИ в плане его сопоставления с понятием «переживание»: ЭС как способность чувствовать и ощущать эмоции и чувства присутствует как в процессе довербального переживания (по Ю. Джендлину) в начале эмоционального процесса, так и в процессе целостного переживания личности (по Ф.Е. Василюку) при дальнейшем глубоком проживании чувств и эмоций. Показано присутствие ЭС в противоположных по своей направленности процессах – глубокое проживание чувств и эмоций, дистанцирование от них, а также в переходе от одного к другому. Рассматриваются накопленные в науке экспериментальные данные о них, раскрываются их особенности и связь между ними в теоретическом и практическом аспектах. Расширенная концепция ЭИ может стать основой для интеграции различных направлений психотерапии и консультирования и для организации более целостной – в плане рационального и эмоционального – практической психологической работы. В дополнение к известной глобальной драме ЭИ по осознанию эмоций и чувств сформулирована новая ее грань, обобщенно раскрывающая объективные трудности переживания эмоций и чувств. Перспективой исследования является дальнейшая эмпирическая проверка расширенной структуры ЭИ.

1. Билл У. Анонимные алкоголики. Пер. с англ. М.: Фонд «Единство»; 2018.

2. Кроль Л. Эмоциональный интеллект лидера. М.: Альпина Паблишер; 2023.

3. Шабанов С., Алешина А. Эмоциональный интеллект. Российская практика. М.: Манн, Иванов и Фербер; 2021. 432 с.

4. Расторгуева Е.Н. Единство когнитивных и эмоциональных аспектов в современной психотерапии. Вестник университета. 2023;2:204–211. https://doi.org/:10.26425/1816-4277-2023-2-204-211

5. Расторгуева Е.Н. Эмоциональный интеллект: к проблеме определения понятия. Вестник университета. 2024;1:230–239. https://doi.org/10.26425/1816-4277-2024-1-230-2391

6. Андреева И.Н. Эмоциональный интеллект и эмоциональная креативность: специфика и взаимодействие. Новополоцк: Полоцкий государственный университет; 2020. 356 с.

7. Колк Б. Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть. Пер. с англ. И. Чорного. М.: Бомбора; 2023.

8. Гозман Л.Я., Кроз М.В., Латинская М.В. Самоактуализационный тест. М.: Российское педагогическое агентство; 1995. 43 с.

9. Гоулман Д. Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ. М.: Манн, Иванов и Фербер; 2022.

10. Джендлин Ю. Фокусирование. Новый психотерапевтический метод работы с переживаниями. СПб.: Корвет; 2018. 400 с.

11. Василюк Ф.Е. Психология переживания. СПб.: Питер; 2024. 435 с.

12. Koivisto M., Melartin T., Lindeman S. “If you don’t have a word for something, you may doubt whether it’s even real” – how individuals with borderline personality disorder experience change. Psychotherapy Research. 2021;8(31):1036–1050. https://doi.org/10.1080/10503307.2021.1883763

13. Basto I., Stiles W.B., Pinheiro P., Mendes I., Rijo D., Salgado J. Fluctuation in the assimilation of problematic experiences: а comparison of two contrasting cases of emotion focused therapy. Psychotherapy Research. 2021;8(31):1051–1066. https://doi.org/10.1080/10503307.2021.189223114

14. Duarte J., Fischersworring M., Martínez C., Tomicic A. “I couldn’t change the past; the answer wasn’t there”: а case study on the subjective construction of psychotherapeutic change of a patient with a borderline personality disorder diagnosis and her therapist. Psychotherapy Research. 2019;4(29):445–462. https://doi.org/10.1080/10503307.2017.1359426

15. Чомпи Л. Чувства, аффекты, аффектологика. Их место в нашем понимании мира и человека. Экзистенциальный анализ. 2012;4:217–240.

16. Тутч Л. Эмоции в психотерапевтическом процессе переработки: активировать или управлять? Экзистенциальный анализ. 2012;4:117–136.

17. Pinheiro P., Gonçalves M.M., Nogueira D., Pereira R., Basto I., Alves D. et al. Emotional processing during the therapy for complicated grief. Psychotherapy Research. 2021. https://doi.org/10.1080/10503307.2021.1985183

18. Fisher H., Atzil-Slonim D., Bar-Kalifa E., Rafaeli E., Peri T. Growth curves of clients’ emotional experience and their association with emotion regulation and symptoms. Psychotherapy Research. 2019;4(2):463–478. https://doi.org/10.1080/10503307.2017.1411627

19. Pascual-Leone A. How clients “change emotion with emotion”: a programme of research on emotional processing. Psychotherapy Research. 2018;2(28):165–182. https://doi.org/10.1080/10503307.2017.1349350

20. Джонсон С.М. Практика эмоционально-фокусированной супружеской терапии. Создание связей. М.: Диалектика; 2023. 416 с.

21. Джонсон С.М. Сила привязанности. Эмоционально-фокусированная терапия для создания гармоничных отношений. Пер. с англ. М.: Манн, Иванов и Фербер; 2024.

22. Кросс И. Внутренний голос. Почему мы говорим с собой и как это на нас влияет. М.: Манн, Иванов и Фербер. 2021. 256 с.

23. Хэррис Р. Когда жизнь сбивает с ног. Преодолеваем боль и справляемся с кризисами с помощью терапии принятия и ответственности. Пер. с англ. Ю. Распутиной. М: Манн, Иванов и Фербер; 2023. 256 с.

24. Линде Н.Д. Эмоционально-образная (аналитически-действенная) терапия. Чувство – образ – анализ – действие. 3е изд. М.: Генезис; 2023.

25. Бьюдженталь Дж. Искусство психотерапевта. М.: Питер; 2023. 368 с. 26. Фромм Э. Искусство быть: сборник. М.: АСТ; 2020. 224 с.